4 février 2013 à 19:50
Préparation U11
La montée acquise, il s'agit maintenant de tout mettre en oeuvre pour être à la hauteur du niveau exigé. Nous possédons un effectif de grande qualité mais ça ne suffit pas pour obtenir des résultats, il faut que l'on s'améliore encore dans tous les secteurs de jeu. On l'a encore vu ce week-end en amical. La préparation va être assez longue et difficile mais il faut absolument passer par là. C'est pour cela qu'une présence importante aux entraînements est primordiale sur toute cette partie de saison et les résultats suivront.
Nous reprenons donc en extérieur cette semaine mais nous conservons le créneau de salle du mercredi car il y a encore la finale districale à jouer le 17/02 (surtout qu'il manquera Maël et Kenan). Voilà donc le programme complet de la prépa U11:
- Semaine 1 du 04/02 au 10/02:
* Mercredi 06/02, 18h30-19h30: Salle de la Zone Industrielle, Travail technique.
* Vendredi 08/02, 17h45-19h: ENTRAINEMENT ANNULE pour cause de terrain impraticable!!!!!!
* Samedi 09/02, 14h: Match amical ANNULE!!!! Grosses chutes de neige annoncées.
- Semaine 2 du 11/02 au 17/02:
* Mercredi 13/02, 18h30-19h30: Salle de la ZI, Travail technique.
* Vendredi 15/02, 17h45-19h: Dommartin, Travail physique (vitesse/endurance) et Travail de conservation.
* Samedi 16/02, 14h: Match amical pour les équipes B et C à Blénod lès PAM.
* Dimanche 17/02, 10h: FINALE DISTRICALE pour l'équipe A en salle à Flavigny.
- Semaine 3 du 18/02 au 24/02:
* Mercredi 20/02, 18h30-19h30: Salle de la ZI, Travail technique.
* Vendredi 22/02, 17h45-19h: Dommartin, Travail physique (vitesse/puissance) et Travail devant le but.
* Samedi 23/02, 14h: Match amical FC Devant lès Ponts pour l'équipe A.
* Samedi 23/02, 10h: Tournoi en salle pour l'équipe C à Varangéville.
* Dimanche 24/02, 10h: Tournoi en salle pour l'équipe B à Frouard.
- Semaine 4 du 25/02 au 03/03:
* Mercredi 27/02, 13h30-15h30 (pour 2003); 17h-19h (pour 2002): Stade de Dommartin, Travail physique (puissance) et Travail défensif.
* Vendredi 01/03, 17h45-19h: Travail de conservation et Mise en place tactique.
* Samedi 02/03, 14h: Match amical à Dombasle (3 équipes).
- Semaine 5 du 04/03 au 10/03:
* Mercredi 06/03, 13h30-15h30 (2003); 17h-19h (2002): Dommartin, Travail physique (vitesse/vivacité) et Duels.
* Vendredi 08/03, 17h45-19h: Dommartin, Travail de conservation et Mise en place tactique.
* Samedi 09/03, 14h: Match amical à Haussonville (2 équipes: A et B).
- Semaine 6 du 11/03 au 17/03:
* Mercredi 13/03, 13h30-15h30 (2003); 17h-19h (2002): Dommartin, Travail physique (vivacité) et Combinaisons offensives.
* Vendredi 15/03, 17h45-19h: Dommartin, Travail de conservation et Mise en place tactique.
* Samedi 16/03, 14h: Reprise du championnat (3 équipes).
Commentaires